痘痘的护理尤其重要

　　痘痘的护理尤其重要?痘痘也就是我们平常所说的青春痘，说到这个大家应该不会觉得陌生。但是痘痘发生的原因或许大家都不是很清楚，日常生活中的饮食，生活习惯，睡眠等，这些都是引发痘痘的原因，看见镜子里的自己满脸的坑坑洼洼，心情也变得格外不舒服，那么痘痘的护理尤其重要？下面本文就请成都军大医院的医生给我们介绍：

 

　　对于很多成年人有痘痘，特别是让很多女性有痘痘，比较主要是痘痘会影响美貌而且给自己的生活带来影响。通过各种方式来治疗痘痘，没有好的效果，成都军大医院的医生说：治疗痘痘不要去相信一味所说的偏方，这样治疗的效果不怎么好的，建议还是要去正规和效果不错的医院去治疗痘痘才是比较好的选择。

 

　　那么痘痘主要容易发生在前额，鼻梁，鼻头，鼻翼，脸颊，嘴唇，嘴角，下巴，胸前及背后，根据这些情况，可以自己判断是不是痘痘（青春痘）。

 

　　引发的痘痘的原因主要有下面的几点，医生来介绍：

 

　　1：压力过大，入睡太晚，情绪焦虑。

 

　　2：摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。

 

　　3; 自行用排针清痘或者挤压粉刺，造成毛孔感染，真皮炎症，引起瘢痕。

 

　　4;压力。有调查表明，压力可导致痘痘发病率上升。人体在压力下，产生更多的雄性激素。这种激素能刺激皮脂腺的分泌，进而产生痘痘。

 

　　5：没有很好的护肤习惯，清洁肌肤不，毛孔堵塞。或者过度清洁，每天洗脸3-5遍，造成皮肤缺油缺水，反而诱发皮脂腺的过度分泌。

 

　　那么怎么样加强对痘痘的护理呢？这是非常的一点。

 

　　1：日常生活的调节：不要吃辛辣食物、少吃甜食、油腻性食品；多饮水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅，及时排出体内毒素；

 

　　2：奶制品的摄入要限量（不要超过200ml）；

 

　　3：生活要有规律，保证足够睡眠；

 

　　4：注意个人卫生，每天认真洗脸，保持毛孔通畅；

 

　　5：平时不要用手挤压皮疹。如皮疹比较严重要到医院配合服药治疗，以提效果好。

 

　　上面是成都军大医院对痘痘的讲解，具体的护理常识大家都了解了一些，在以后的生活中加强下，成都军大医院是专业的皮肤科医院，具有多年的临床经验和优质的服务，如果对痘痘的治疗还有什么疑问，可以在线跟我们的医生进行交流，给你一个满意的答复。