青春痘的预防方法你了解多少

　　青春痘的预防方法你了解多少?青春痘是一种我们生活中较常见的皮肤疾病，相信大家也都有出现青春痘的痛苦经历，它的出现给我们的外观形象带来了比较大的影响，严重的可能会在皮肤上留下长时间的疤痕。因此我们在平时的生活中还是要积的去预防青春痘的出现。那么青春痘的预防方法你了解多少?下面请成都军大医院的医生来给我们详细的介绍。

 

　　青春痘的预防方法你了解多少?成都军大医院医生介绍如下：

 

　　1、多吃水果和蔬菜：有些水果例如苹果、梨子、西红柿等能够的减少面部皮脂的分泌，不仅可以促进青春痘的愈合，还能起到美容养颜的作用。但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

 

　　2、经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该清洗。

 

　　3、尽量不要挤压痘痘：痘痘的形成主要是由于皮脂阻塞毛囊，虽然将脂肪栓挤出来有利于痘痘的愈合，但是医生还是建议尽量不要随意挤压。因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

 

　　我们知道青春期的时候，很多青年男女会出现痘痘的情况，给不少的朋友带来了一定的烦恼。而患者一般不会及时采取痘痘的治疗方法，这就可能会使其病情不断加重。那么，比较好的青春痘的治疗方法是什么呢?

 

　　温馨提示：以上内容就是医生关于“青春痘的预防方法你了解多少”的相关介绍，医生表示青春痘的影响大，一定要趁早的治疗，尤其是日常的生活中要加强护理，这样才能够避免青春痘一而再再而三的出现。之后祝您早日!