黄褐斑应该如何预防

　　黄褐斑应该如何预防?在现代这个社会中，由于各种原因，很多女性的脸上都长了黄褐斑，特别是生过宝宝的妈妈们，严重的影响了她们的外貌。成都军大医院医生表示，脸上长了黄褐斑，除了要及时的治疗以外，更重要的是要加紧护理，防止症状加重。

 

　　预防黄褐斑办法解析：

 

　　1、多食富含维生素C和E的食品，不但可以淡化色斑，而且还有美白的功效。

 

　　2、避免长时间的阳光直射，过多的照射紫外线，会引起黄褐斑的加重。

 

　　3、如果是因为妇女口服避孕药、服用抗肿瘤的药物者、治疗高血压的药物引起的黄褐斑，应该立刻停用这些药物，以免黄褐斑越长越多。一般停用一段时间药物后，黄褐斑会自行消退。

 

　　4、要是一些慢性疾病引起的黄褐斑，一定要积治疗内分泌功能障碍、肝病等原发病，加强营养，注意劳逸结合。

 

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